Um símbolo usado há mais de 3 mil anos pelos sufis pode ajudar você a se conhecer melhor. E o que se ganha com isso? Na base, existe a promessa de sucesso individual e profissional e paz de espírito.
A verdade é que o eneagrama já era conhecido por pensadores como Zoroastro e Pitágoras, que o utilizavam para questões astrológicas e matemáticas. E foi nas mãos do armênio G. I. Gurdjieff, na década de 1920, que o símbolo – uma figura formada por nove pontos interligados dentro de uma circunferência –se difundiu, especialmente porque caiu nas graças de psicólogos e outros estudiosos do comportamento humano. Compreensível, já que ele permite identificar qualidades e fraquezas nas pessoas. Um dos profissionais mais interessados foi o psicólogo chileno Cláudio Naranjo. Depois de estudar em Harvard e Berkeley, ele se embrenhou numa aventura pelo Oriente, onde conheceu o eneagrama, tendo percorrido os caminhos das linhagens sufis e os ensinamentos budistas. Ele transformou o uso do eneagrama, antes passado de mestres para discípulos oralmente, num estudo do caráter, unindo o conhecimento da ciência psiquiátrica e psicológica com os princípios budistas e sufis. Como ferramenta de autoconhecimento, ele facilita a identificação do padrão de conduta – o que nos leva a agir de determinada forma e por que damos sempre a mesma resposta emocional em relação a algum estímulo.O método espelha os labirintos da mente. É como um mapa que desvenda os pontos cegos da personalidade, os sistemas de crenças e atitudes, diz Fátima Caldas.Revela as motivações inconscientes e as razões por trás das escolhas já automatizadas.
DIFERENTES FORMAS DE SER
De acordo com o eneagrama, há nove tipos de personalidade preponderantes – do perfeccionista, que tem dificuldades em ser aceito e aceitar as pessoas como elas são, ao observador, que age sempre de forma mais racional ou processa tudo pelo objetivo crivo da razão e da lógica. O que instiga os psicólogos, médicos e psiquiatras é a capacidade de o método abarcar toda a gama de personalidades humanas em nove tipos – ou grandes grupos. Desde pesquisadores de centros como a Universidade de Stanford, muitos foram os profissionais que se debruçaram cientificamente sobre esse símbolo.Observamos que faz parte da estrutura da psique humana, enquanto matriz de identidade, formar um personagem. Em todos os lugares e países, não há quem não encontre seu lugar dentro desse mapa.
ESSÊNCIA FUNDAMENTAL
A precisão dos tipos está na crença de que todo indivíduo traz consigo um traço fundamental, uma “viga mestra”, que sustenta sua personalidade. Cada pessoa invariavelmente corresponde a um dos nove tipos do eneagrama porque eles dão conta dessas estruturas. Por mais que tenha características de outros tipos – e todos temos características dos nove tipos, em menor ou maior escala –, há um predominante, que deve permanecer, o que explica nosso vício emocional de agir sempre da mesma forma, enxergar o mundo de uma mesma maneira. É claro que cada pessoa é única e um tipo 2, por exemplo, não é idêntico ao outro. O que se diz ainda é que existe a evolução dentro de cada tipo, em seus diferentes níveis de desenvolvimento e consciência. A formação da personalidade está ligada essencialmente aos primeiros anos de vida, quando o conflito entre os desejos e as culpas definiria traços de personalidade, recalques e fraquezas que nos acompanham vida afora. Este é o ponto nevrálgico do eneagrama:Cada pessoa desenvolveu um dos nove padrões para proteger um aspecto de seu ser que parecia ameaçado na fase de desenvolvimento. Dessa forma, descobrir seu tipo ajuda a compreender um pouco melhor suas motivações, que em última instância determinam as ações conscientes.
NO MUNDO CORPORATIVO
Várias empresas adotaram a ferramenta para delinear um perfil de seus colaboradores.O eneagrama tem se solidificado como uma ferramenta de gestão porque ajuda a compreender as diferenças entre pessoas, amplia o respeito entre os membros da equipe e favorece uma visão mais ampla da contribuição pessoal que cada indivíduo oferece à organização.Enfim, tanto dentro das empresas como na vida pessoal, é importante perceber que existem maneiras diferentes de ver o mundo. E pelo menos nove, de acordo com o eneagrama.
DESCUBRA QUAL SEU TIPO:
Tipo 1 | Perfeccionista
VÍCIO EMOCIONAL | Ira.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Perfeccionista, organizado, exigente (também consigo), ético, justo.
As pessoas desse tipo precisam dar o melhor delas para serem aceitas. Elas se prendem ao certo ou errado, pautando o comportamento das outras pessoas por seus próprios conceitos de justiça. Parecem autoritárias por serem reprovadoras e rígidas, seguindo regulamentos. Costumam ser eficazes no que se propõem a fazer. Raramente perdem o autocontrole ou violam normas sociais. São pessoas de muito trabalho e pouca diversão. A natureza de sua ira está no ressentimento: como quer que tudo seja correto – e nem sempre as coisas são –, se ressente de não poder fazer nada para mudar isso.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Aceitar que todos têm imperfeições e existem várias formas certas de ser
Tipo 2 | Doador
VÍCIO EMOCIONAL | Orgulho.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Prestativo, amigável, generoso.
Acreditam que, para serem amados, é necessário que as pessoas precisem deles. Dar para receber é seu lema. Estão sempre prontos para ajudar e fazem sacrifícios pelos outros. Preocupam- se com as pessoas, cada uma de forma particular, querendo agradá- las a qualquer custo. Principalmente com as pessoas que gostam – e que querem que gostem deles. São confiantes, se consideram capazes e autossuficientes. Têm pavor de decepcionar os outros, de serem rejeitados ou malqueridos.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Perceber que, para ser amado, não é preciso priorizar os outros. Aprender a dizer não e reconhecer o quanto é normal não ser indispensável.
Tipo 3 | Realizador
VÍCIO EMOCIONAL | Vaidade.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Vaidoso, egoísta, bem-sucedido, simpático, prático, ganancioso.
Crêem que as pessoas são amadas pelo que elas fazem, não pelo que são. Visam ter sucesso acima de qualquer coisa, adoram ser admiradas e respeitadas. São eficientes – raramente uma coisa pedida a elas não é feita de maneira correta. Gostam de permanecer ativas. Odeiam críticas e não admitem que alguém ou alguma coisa os impeça de conquistar seus objetivos. São impacientes e quase sempre são bons líderes.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Diminuir o ritmo de trabalho e o número de atividades, ser mais emocional e dar ouvido aquilo que outros dizem. Perceber que as pessoas gostam de você pelo que você é – e não da imagem que você criou.
Tipo 4 | Romântico
VÍCIO EMOCIONAL | Inveja.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Sensível, criativo, emocional, insatisfeito, idealista, introspectivo.
As pessoas desse tipo sempre estão insatisfeitas com algo. Românticas, idealizam uma vida em que tudo é maravilhoso. São criativas, mas pouco objetivas. Vivem intensamente e costumam ser exageradas em relação aos sentimentos. Têm a tendência a se vitimar ou ficam depressivas. São sensíveis e se chateiam quando as pessoas não são percebidas.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Focar nas coisas positivas à sua disposição (boa carreira, casamento...) e não só no que não possui. Não agir por impulso e tentar deixar as emoções amornarem antes da ação.
Tipo 5 | Observador
VÍCIO EMOCIONAL | Avareza.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Observador, individualista, racional, prudente, confiável, intelectual.
Observadoras, elas se voltam para atividades intelectuais. Como são racionais, preferem economizar e amortecer seus sentimentos. Elas se preservam. Também não gostam de ser cobradas, ter sua vida invadida ou que duvidem de algo que dizem.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Encarar e viver seus sentimentos, em vez de se refugiar na mente. Aceitar que o jeito reservado de ser vai gerar preocupação e curiosidade nas pessoas. Relacionar-se com pessoas com as quais se sinta seguro para se expressar e se revelar.
Tipo 6 | Cético
VÍCIO EMOCIONAL | Medo.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Cauteloso, prudente, perseverante, descrente, sensível, intuitivo.
As pessoas do tipo 6 são desconfiadas e preferem preparar tudo com cuidado, mas nunca se sentem seguras. São atentas, inseguras e intuitivas. Preferem evitar improvisos. Nunca relaxam e estão sempre ansiosas. Podem variar de reservadas e tímidas a francas e confrontadoras – costumam lutar contra as coisas que as ameaçam. Não gostam de obedecer a ordens e procuram questionar intensamente as intenções das pessoas, apesar de serem leais a elas.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Recuperar a fé em si, nas pessoas e no mundo. Ponderar se as preocupações têm fundamento. Reconhecer que tanto a fuga como a luta são decorrentes do medo – e enfrentar isso de maneira positiva.
Tipo 7 | Sonhador
VÍCIO EMOCIONAL | Gula.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Inventivo, otimista, divertido, apaixonado pela vida, prestativo.
As pessoas desse tipo são otimistas e estão sempre querendo se divertir. Querem curtir a vida, sem medir consequências, mas acabam fi cando perdidas em alguns mo mentos. Muitas vezes aceitam com promissos e depois se sentem presas por eles. Têm pavor aos limites que as impedem de conseguir o que almejam. Odeiam repetir erros.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Não querer fazer tudo ao mesmo tempo apenas por medo da privação. Conter a gula de querer viver tudo em pouco tempo. Viver mais no presente sem se fixar tanto no futuro.
Tipo 8 | Protetor
VÍCIO EMOCIONAL | Luxúria.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Persistente, autoritário, determinado, protetor, leal.
Autoritárias, as pessoas do tipo 8 gostam do comando e que tudo seja a seu modo. Costumam impor sua opinião e gostam da ação, mas não de discutir. São firmes, confrontadoras em suas relações, insistentes, teimosas e determinadas. Sempre dizem o que pensam. Muitas vezes, essa é uma forma de esconder suas vulnerabilidades e se proteger. Irritam- se com facilidade e desprezam pessoas fracas e que não defendem seus pontos de vista. Também têm um forte senso de justiça.
-PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | É bom admitir os pontos vulneráveis e se abrir para o sentimento de ternura pelas pessoas. Tentar sempre ouvir antes de agir e evitar a impulsividade. Compreender que as pessoas também têm suas opiniões – e que elas também são válidas.
Tipo 9 | Pacifista
VÍCIO EMOCIONAL | Indolência.
CARACTERÍSTICAS-CHAVE | Tem compaixão, sensível, tranquilo, pacificador, apático, indeciso.
Costumam ser indecisas e tranquilas, muitas vezes deixando para depois ações e tarefas. Expressam serenidade e calma, mesmo não sendo esses seus sentimentos reais. São acomodadas, ou por apatia, ou por indolência, o que as faz com que ajam de acordo com a vontade dos outros. Apesar de serem calorosas e tolerantes, são pessoas apáticas, que desenvolveram um estado de anestesia para não sofrer atritos com a realidade. Costumam ter paciência para mediar brigas e dar conselhos. Tornam-se dependentes dos outros, emocional ou economicamente, de vido à sua indolência.
-
PARA VIVER MELHOR VOCÊ PRECISA | Atentar para os próprios sentimentos e tentar batalhar por eles – para não virar refém das vontades alheias. Perceber que pensar demais pode evitar com que se resolvam as coisas. Não reprimir suas vontades e tentar ser mais decidido.
